Život medzi dvoma pólmi

Alebo: Ako sa zbaviť depresie?

Ako vnímate sviežosť a tvorivosť vo svojom živote? Existuje niečo ako harmónia a poriadok, ale určite cítite niekedy vo svojom vnútri aj chaos.

Otázky, ktoré sa objavujú medzi týmito dvomi pólmi, nám môžu otvoriť dvere k objavovaniu seba samých.

Predstavme si, že sme ako tvorcovia, ktorí majú nekonečný zásobník energie a nápadov na to, ako prejaviť svoju vlastnú jedinečnosť.

Tento zásobník sa môže javiť ako veľké mystérium, ale pomocou čítania genetických kódov, uvedomení a znalostí, ktoré už dnes máme k dispozícii, môžeme začať rozumieť vzorom a cyklom, ktoré nám pomáhajú pochopiť samých seba.

Spektrum dennodenného života sa neustále pohybuje medzi tieňmi a darmi. Keď sa cítime obklopení tieňmi, môžeme cítiť smútok alebo stratenosť. Avšak tieň nám môže priniesť aj niečo veľmi cenné — tvorivú silu. Keď sa ocitneme v nízkych vibračných frekvenciách, často to znamená, že v nás dozrieva niečo nové a nečakané.

Naše srdce hovorí svojou vlastnou kódovanou rečou — elektrickými a magnetickými pulzmi, ktoré vysielame do sveta. Tieto pulzy môžu ovplyvniť nielen nás, ale aj to, čo nás obklopuje.

Keď sa ocitneme v období tvorivosti, cítime sa, akoby sme boli naplnení svetlom a radosťou. Tento pocit nás inšpiruje k tomu, aby sme sa vyjadrili a zdieľali naše jedinečné talenty s ostatnými.

Tieň a svetlo, chaos a poriadok, tieň a dar — to všetko tvorí náš životný príbeh. Ako sa vyrovnávame s týmito protikladmi, určuje, ako prežívame a rastieme.

Krása je jednota všetkého, čo existuje. Je to naša prirodzenosť, ktorú nám netreba hľadať mimo nás, ale nájsť ju vo vnútri seba.

Ako sa s tým všetkým vyrovnať?

Niekedy stačí len byť trpezlivý a dovoliť svojej tvorivosti vyjsť na povrch. Každý z nás má svoj vlastný jedinečný príbeh, ktorým môže inšpirovať svet. Stačí povedať Áno svojmu životu.

Takže, čo hovoríte? Ako to máte vy?

Ste pripravení objaviť svoj vlastný genetický kód a začať písať svoj vlastný príbeh?

Pozrime sa teraz na tiene, ako sa prejavujú.

Potláčaná podoba tieňa: Depresivita

Introvertná povaha tohto tieňa vedie nevyhnutne k depresii. Tieto stavy môžu byť spôsobené „zamrznutím“ nízkofrekvenčného emočného stavu, ku ktorému došlo v dôsledku duševného zrútenia vychádzajúceho zo strachu, ktorý z človeka postupne vysáva energiu.

Tieto stavy sa môžu prejaviť v rôznych úrovniach od sporadických po trvalé. Niektoré dokážu človeka pripútať na lôžko, iné iba uhasia iskru v očiach. Keď sa stav depresie zafixuje, môže ho prelomiť iba sám jednotlivec, a to bez pomoci. Postaviť sa tvárou v tvár svojmu strachu, ktorý ju spôsobil, a zmeniť frekvenciu tohto svojho postoja.

Prejavovaná podoba tieňa: Horlivosť

Ide o úsilie za každú cenu uniknúť tomuto pocitu. Namiesto stiahnutia sa do ústrania a snahy dostať sa do súladu samého so sebou, zosilňujú svoju aktivitu a kontakt s ostatnými. Títo ľudia sa horúčkovite snažia potlačiť, čo sa deje v ich vnútri.

To spôsobuje, že môžu byť vtiahnutí do búrlivých situácií alebo naopak uzavretí v monotónnych vzorcoch, ktoré podlamujú ich zdravie. Pretože sa pohybujú opačným smerom, ako ich chemické procesy, dostávajú sa do nebezpečenstva. Túžba uniknúť vlastným pocitom ich otvára možnostiam závislostí a ochorení, ktoré by ich inak netrápili.

Sviežosť, tvorivosť a neobmedzené pole možností…

Rozjímanie nad tieňmi vás bude vynášať do vyšších frekvencií. Bude vám neustále pripomínať dôležitosť odovzdania sa životu. Bude vás pobádať, aby ste stále načúvali volaniu tichej vnútornej múdrosti a pomáhať transformovať všetky výzvy, ktoré k vám prichádzajú. Výhodou je, že toto učenie môžete prispôsobiť svojim denným rytmom.

Kľúč k využitiu tvorivosti sa nachádza práve v tieni. V našich strachoch, obavách či pochybnostiach. Tieň sa dostavuje, keď sa cítime prázdni, smutní či skleslí. Ide o chemický proces, odohrávajúci sa v našom tele.

Pokiaľ sa mu snažíme porozumieť, nájsť preň dôvod alebo (čo je najhoršie) napraviť ho, tak sa tento prirodzený proces správne neuzavre. Ak sa mu mentálne bránime, hrozí, že narušíme jeho proces a zafixujeme ho vo vnútri seba ako depresiu.

Keď sa náhle ocitneme slepí a stratení, tak to najlepšie, čo môžeme urobiť, je zostať v pokoji, nechať tieto pocity jemne prejsť celým telovým systémom a venovať im len tú najmenšiu možnú mieru mentálnej pozornosti.

Práve také hlboké prijatie ako prirodzenej súčasti nášho života nám nakoniec umožní získať prístup k skutočnému potenciálu a časom túto krízu úplne prekonať.

Dar — tvorivosť

Kedykoľvek jedinec hladko prechádza svojím nízkofrekvenčným chemickým procesom, tak pocitovo akoby sa z tmy náhle vynorilo svetlo. Zo smútku je náhle radosť, ktorú je potrebné vyjadriť nejakou tvorbou. Čokoľvek, čo sa vynorí z chemického poľa otupenosti, je niečo nové, čo horí vnútorným ohňom.

Táto sviežosť vychádza z pravdy, že tvorivosť nemôžeme nikdy ovládať. Prichádza, kedy sama chce, a pokiaľ nie je prítomná, nemôžeme robiť nič iné, ako čakať a odpočívať.

Pokiaľ je pre váš život charakteristický tento tvorivý rytmus, tak ste tu práve preto, aby ste rozpustili tento tieň tým, že sa stanete živým príkladom nepredvídateľnej sily tohto tvorivého procesu.

Vaša skutočná sila spočíva v schopnosti byť sami so sebou a veriť v silu vlastnej jedinečnosti a načasovania.